CONSEILS POUR LES PARENTS

Des soins et des conseils individualisés pour vos enfants

LES DANGERS DES ÉCRANS

Beaucoup de parents me disent que ce n'est pas toujours facile de résister à la tentation des écrans!

Voici les meilleurs recommandations au niveau de la fréquence : 

- avant 3 ans : session de 10 minutes max (applis interactives : éveil, création, logiques,..)

- 3-6 ans ; session de 20 minutes max (applis interactives : éveils chiffres et aux lettres, création, logiques, livres interactifs)

- 6-9 ans : 30 min max dissocier temps d'écran distraction et temps d'écran éducatif (choisir ensemble les programmes TV et applis éducatives et ludiques)

- 9-12 ans : 40 min max dissocier temps d'écran distraction et temps d'écran éducatif (convenir ensembles des programmes et application autorisés pour leurs âges, autoriser, faire de la prévention les dangers d'internet et l'accompagner 

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LE SOMMEIL

Faire attention au sommeil de l'enfant est important pour réussir dans les apprentissages, à gérer mieux ses émotions. Votre enfants a des difficultés pour s'endormir essayer la relaxation grâce à petit Bambou (applis), le livre calme et attentif comme une grenouille ou sur you tube : relax story.com : Tom  le petit chat